Paddelsäkerhet
Enkla räddningstekniker för helt oerfarna paddlare
SOM INTE BEHÄRSKAR EGENRÄDDNING OCH KAMRATRÄDDNING
GRUNDLÄGGANDE
Du måste kunna simma minst 200 m i öppet vatten!
Ha alltid på dig din flytväst!
Ha alltid med din laddade mobiltelefon i ett vattentät fodral på kroppen (och inte i kajaken)!
Paddla inte ensam och paddla nära land!
Ingen alkohol innan eller under paddlingen!
Ha med dig ombyte, solskydd och keps och gärna paddelsnöre på din paddel.
Håll koll på vädret!
enkla råd för en säker paddling

SLÄPP INTE KAJAKEN
Att välta är inte farligt! Du ramlar automatiskt ur sittbrunnen och flyter upp med hjälp av din flytväst. Håll dig fast i din kajak som nu är upp och ner vänd och därmed ett mindre vindfång. Andas och flyt med hjälp av din flytväst och invänta/påkalla hjälp.

hÄNG
Är vattnet kallt kan det vara gott att få ut huvud, armar och ben ur vattnet. Vänd din kajak rätt och häng dig som på bilden på din kajak.

enkel bogsering
Du kan också få skjuts på någon annan paddlares kajaknos till närmaste land. Ett tryggt sätt att komma i land. Kajaken kan tas på släp av den som räddar dig (med hjälp av paddelsnöret t ex), av en annan kamrat eller hämtas upp när du är i land.

bogsering av paddlare & kajak
En paddlare utan bogserlina eller annat snöre kan bogsera dig och din kajak genom att du hänger dig i paddlarens akter samtidigt som du håller i nosen på din kajak. Denna teknik kan användas i lugnt vatten och nära land.
Ta dig upp på kajaken och paddla utan paddel

Är du själv, kall och/eller har tappat bort din paddel kan du ta dig upp på din kajaks akterdäck. Vänd kajaken rätt och lägg dig tvärs långt bak på akterdäcket genom att greppa tag i däckslinan på motsatt sida kajaken, trycka upp dig med armarna och sprattla hårt med benen.

När du ligger med bröstkorgen över akterdäcket, flytta en hand till sittbrunnskanten och dra överkroppen närmare sittbrunnen. Fortsätt sprattla med benen för stabilitet.

Nu kan du flytta ett ben över kajaken och centrera din överkropp på kajaken. Nu är du stabil, ute ur vattnet med nästan hela kroppen och kan pusta ut och vila en stund.

Använd armarna som paddlar och paddla till närmaste land.
Instruktionsfilmer:
att tömma en kajak
att komma upp i kajaken igen med hjälp av en kamrat
